Olá, tudo bem com vocês?
Uma atividade física pouco comentada mas muito eficiente, para as pessoas que estão em um peso que permita fazer, que fique claro isso, pois como muitas coisas não são feitas para obesos, a bicicleta faz parte também, tem um certo limite de peso a sustentar e aproveitem a chance antes que seja tarde demais, pedale sempre que puder.
Pedalar na rua tem seus problemas, pois você encontra de tudo para atrapalhar, mas ao mesmo tempo ter vontade de transpor, é como um muro alto para escalar, quando se consegue, o sentimento é de vitória, de liberdade, o que não acontece na academia.
E se você não tem dinheiro para pagar mensalidade na academia, comprar uma bicicleta, tem a opção de caminhar, correr, não precisa gastar com nada, não se faça de pobre coitado, não vai colar, certo?
E tem mais, hoje em dia, nas praças próximas às nossas casas, tem a academia ao ar livre e grátis, o que acha de chegar lá, assim de repente, como quem não quer nada e começar a usar o que tem disponível? Olha, vale a pena experimentar, sentir se dá para continuar ou não, o seu limite quem faz é somente você, não outras pessoas, e quem vai sair ganhando ou perdendo é você também, dependendo de sua atitude!
Então, vamos sair de casa, mesmo que sentindo dores nas pernas, nos joelhos, no calcanhar, tem de ter força, garra, assim sairemos da mesmice e ganharemos a saúde lá na frente...
Uma atividade física pouco comentada mas muito eficiente, para as pessoas que estão em um peso que permita fazer, que fique claro isso, pois como muitas coisas não são feitas para obesos, a bicicleta faz parte também, tem um certo limite de peso a sustentar e aproveitem a chance antes que seja tarde demais, pedale sempre que puder.
Pedalar na rua tem seus problemas, pois você encontra de tudo para atrapalhar, mas ao mesmo tempo ter vontade de transpor, é como um muro alto para escalar, quando se consegue, o sentimento é de vitória, de liberdade, o que não acontece na academia.E se você não tem dinheiro para pagar mensalidade na academia, comprar uma bicicleta, tem a opção de caminhar, correr, não precisa gastar com nada, não se faça de pobre coitado, não vai colar, certo?
E tem mais, hoje em dia, nas praças próximas às nossas casas, tem a academia ao ar livre e grátis, o que acha de chegar lá, assim de repente, como quem não quer nada e começar a usar o que tem disponível? Olha, vale a pena experimentar, sentir se dá para continuar ou não, o seu limite quem faz é somente você, não outras pessoas, e quem vai sair ganhando ou perdendo é você também, dependendo de sua atitude!
Então, vamos sair de casa, mesmo que sentindo dores nas pernas, nos joelhos, no calcanhar, tem de ter força, garra, assim sairemos da mesmice e ganharemos a saúde lá na frente...
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Olá, bem-vindo! E se hoje não deu certo? Amanhã eu acordo e tento novamente. E você, como faz? Comente, pergunte, eu vou lhe responder :)